SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych, bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej (leżąc 24 godziny na dobę w łóżku) to jedzenie tak małych ilości kalorii jedyne do czego doprowadzi, to problemy zdrowotne. Efekty redukcji tkanki tłuszczowej po powinny być na ujmenym bilansie energetycznym, więc jaki sens byłby że schorzeniem do aż tak [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2021-12-10 07:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Siodema co to za przenośnik ?? do czego on ?

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wogole to przydajcie sie do czego i znajdzcie mi na necie ta yohe na koncowke redukcji :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 01:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko 2 dni, a Ty do czego Polaco odliczasz?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    a wy do czego odliczacie??

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    do czego wy tak odliczacie?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to do czego dąże to nie tylko pieniądze .... MASA Dobrze panowie Rośnijcie tak dalej bo widać ze sie bardziej wszystko rozkręca

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem do czego darze i co zrobie pozniej,i chyba o to chodzi.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze jednego usprawnienia dlatego chciałem zobaczyć czy warto bawić się w takie usprawnienia. Ulepszenie pozycji ma polegać na wyciągnięciu podłokietników o 3-5 cm do czego potrzebuje dłuższego mostka, swoją drogą mój jest bardzo krótki więc mam tutaj sporo możliwości rozbudowy oraz zwężenia podłokietników co już będzie wymagało pewnej [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17811 Data: 2017-11-25 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ja nie mam nic przeciwko tej rozmowie, ale do czego ona doprowadza?? Wiem, że się tyje od nadwyżki kalorii. Nie ważne czy to tłuszcz, węgle czy też białko. Fakt jest jednak taki, że przy jedzeniu takiej samej ilości kalorii węglowodanów lub białek na białkach szybciej schudne, bo organizm nie wykożystuje ich jako energia tylko spala. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ja nie mam nic przeciwko tej rozmowie, ale do czego ona doprowadza?? Wiem, że się tyje od nadwyżki kalorii. Nie ważne czy to tłuszcz, węgle czy też białko. Fakt jest jednak taki, że przy jedzeniu takiej samej ilości kalorii węglowodanów lub białek na białkach szybciej schudne, bo organizm nie wykożystuje ich jako energia tylko spala. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] mam bdb. Co do worka to prześledziłem wiele poradników, wiem co jak robić na tyle że krzywdy sobie nie zrobię. Bez kombinowania, po prostu chcę pospalać tłuszczyk, a do tego jest podobno dobry. Przybliżysz mi nieco moje błędy w partiach? Jak mówiłem nie mam w tym doświadczenia i plan który napisałem jest po to żeby mieć się do czego odnieść.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-02-22 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase do oceny i ewentualnej poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    moze najpierw postaw sobie cel, do czego chcesz dążyć, potem dopiero dieta ? na początek FBW a nie SPLIT

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-06-07 22:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncie jedno poddanie o niczym nie świadczy- wachlarz umiejętności Shoguna w tym elemencie gry jest naprawdę spory- dżwignie na nogi, kimury, omoplaty, sweepy itd to coś do czego przyzwyczaił popularny Sho. Ale to nie znaczy że nie potrafi zakończyć rywala trójkątem, czy jakąś inna techniką ( na jakimś media trenie widziałem nawet latającą [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie tylko oni - nie uzywaja lusterek w ogole nie wspominajac o kierunku stoi sobie na lewym pasie,jest jeszcze jeden - ciach - skreca sobie w prawo,bez kierunku,bez niczego byl pierwszy,widocznie ma prawo nie wpominjaca o skrzyzowaniach kiedy czekasz,czekasz,czekasz i yeb - skreca tam gdzie stoisz i czekasz az przejedzie moze 1/3 wie do [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12750 Data: 2015-12-03 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze mi to pomorze, ale widzialem juz zadymy i widzialem takich kolesi w akcji ze wiem ze nawet jakbym trenowal box 30 lat i poznal zaklecia z tybetu to mi to nie pomorze. Do czego zmierzam? A no do tego ze tylko czekam az bede mogl miec gnata, to jedyny sposb na ulice. Nawet zeby postraszyc, nie koniecznie strzelac(a jak juz to w kolana i [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13987 Data: 2004-01-02 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shinegirl/dziennik/od zera do bohatera-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    shinegirl, powiedz mi dlaczego majac stala iosc powtorzen robisz wszytskie serie na tym samym ciezarze, albo go zwikszasz, dlaczego wypady sa na 30powtorzen? - do czego to ma prowadzic? Nie zartuj ze na suwnicy wypchniesz tylko 40kg w ogole obawiam sie, ze robisz to co wiekszosc kobiet na silowni -zaczynasz machac tymi maszynami , ciezary dobrane [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12380 Data: 2008-12-12 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnice warunków!).Co z tego że Arreola ma silny cios skoro nie dal Vitali sie trafić...Silny cios,to tak jak i Haye to oni na lesczach mają,a jak przyjdzie co do czego to ich kozaczenie sie kończy na macie ringu jak ktos jest conajmniej dobry.. PS.przewidywałem TKO 9 dla Vitalija,kilka stron wcześniej podobnie jak jarzynek i pomyliłem [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piszesa takie wersje w ktorych np pelny zakres jest wrecz nie zalecany (np gilotynowe, ktore de facto samo w sobie mocno dyskusyjene, ale jest, wyroznia sie takowe, to do czego pijesz ciagle to tylko 1 wersja, wersja 3bojowa, ktora dodatkowo jest zroznicowana przez szereg czynnikow-sprzet,fedreracje,przepisy,metodyke treningowa) wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do czego on tak te zęby suszy %-) Zjarany dziadu na jutubie.

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)